Es gibt Menschen, die sagen, das mit dem Detox ist reiner Humbug. Ich gehöre nicht zu ihnen. Im Gegenteil. Jedes Jahr mache ich schon seit Dekaden eine jährliche "Detox"-Kur, nicht übermäßig oder unrealistisch, sondern ganz einfach, und ich finde, sie tut mir gut. Dazu muss ich keine teuren Sachen bestellen oder irgendwohin gehen. Ich mache das "so ganz nebenbei" während meines ganz normalen Arbeitsalltages. Meine Gesundheit im zarten Alter von 56 Jahren gibt mir bisher Recht

Artikel für das Kundalini Yoga Journal, März 2023   Mach ein Experiment mir. Lehn dich zurück, atme tief ein und frage dich: Wer bin ich,...

Was findest du inakzeptable - gerade? Was fällt dir dazu spontan ein? Die   Zahnpastatube, der Nachbar, die Stadtverwaltung…, etwas im...

Ich war schon immer ein Fan von Julia Roberts, und als ich irgendwie zufällig einem social media Beitrag von ihr begegnete, in dem sie...