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Frühlings-Yoga Wellness Wochenende

Fr., 23. Mai

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Bad Birnbach

Wellnessen nicht nur körperlich: SoulWellness im 4 Sterne Hotel Sonnengut 2 Übernachtungen + 4 Yoga-Einheiten + Burn-Out-Präventions-Workshop

Frühlings-Yoga Wellness Wochenende
Frühlings-Yoga Wellness Wochenende

Zeit & Ort

23. Mai 2025, 16:00 – 25. Mai 2025, 11:00

Bad Birnbach, Am Aunhamer Berg 2, 84364 Bad Birnbach, Deutschland

Über die Veranstaltung

Wellness für den ganzen Menschen: Körper, Seele und Geist. Gönne dir eine ganz besondere, bewußte Auszeit vom Alltag - mit psycholgischer Begleitung und der Möglichkeit zum zubuchbaren professionellen Gespräch.

Dies ist eine psychologisch begleitete Auszeit zur gezielten Burn-Out-Prävention mit einer erfahrenen Psychosomatikerin, Gruppentherapeutin, Psychologin und Yogalehrerin. Hier gibt es alles, was ein körperlich und psychisch erschöpfter Mensch braucht: 

  • Ruhe, sanftes Yoga (anfängergeeignet) sowie Klang-Meditationen

  • Anregungen und Informationen zum Burn-Out und wie er verhindert wird

  • Atemübungen  zur Förderung von Entspannungsfähigkeit und Streßresilienz

  • Gruppenzeit


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