Yoga & SoulWellness Retreat Herbst 2026
Mi., 11. Nov.
|Bad Birnbach
Wellnessen nicht nur körperlich: SoulWellness im 4 Sterne Hotel Sonnengut 2 Übernachtungen + 4 Yoga-Einheiten + Burn-Out-Präventions-Workshop !diesmal von Mittwoch bis Freitag!
Zeit & Ort
11. Nov. 2026, 16:30 – 13. Nov. 2026, 11:00
Bad Birnbach, Am Aunhamer Berg 2, 84364 Bad Birnbach, Deutschland
Über die Veranstaltung
Wellness für den ganzen Menschen: Körper, Seele und Geist. Gönne dir eine ganz besondere, bewußte Auszeit vom Alltag - mit psycholgischer Begleitung und der Möglichkeit zum zubuchbaren professionellen Gespräch.
Dies ist eine psychologisch begleitete Auszeit zur gezielten Burn-Out-Prävention mit einer erfahrenen Psychosomatikerin, Gruppentherapeutin, Psychologin und Yogalehrerin. Hier gibt es alles, was ein körperlich und psychisch erschöpfter Mensch braucht:
Ruhiges, sanftes Yoga (anfängergeeignet) sowie Klang-Meditationen
Aktivierendes Kundalini Yoga und Faszien Yoga
Atemübungen und Meditationen zur Förderung von Entspannungsfähigkeit und Streßresilienz
Geniessen, Auftanken, Verwöhnt werden