Winter Seelenwellness "Stille in mir"

Ein paar Tage ”raus von allem” und “rein in mich”. Anders Urlaub machen mit neuen Impulsen, wirksamen Entspannungsmethoden (Yoga), therapeutischer Begleitung und Natur. Du möchtest dich selbst und deine Lebensfreude wieder erleben. Du möchtest mehr von deinem Urlaub als bloße “Bespaßung”, sondern selber aktiv auch deine Themen anschauen, um für deine Gesundheit in Körper, Geist und Seele zu sorgen... dich wieder spüren, in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, deine Weisheit, dein eigentliches Ich, sehnst du dich nach ganzheitlichem Wellnessen?

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Renate Heiss (Psychologin, Yogalehrerin und Psychotherapeutin HP) hat ein flexibles Seelenwellness Retreat im wunderschönen NeueWelt Haus bei Bad Griesbach vorbereitet - voller Stille, Bewegung, Natur, Bio-Vollpension, Yoga und psychologischer Beratung.

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Ohne einen großen Öko-Fußabdruck zu hinterlassen, verbringen wir als kleine Gruppe eine fokussierte Zeit, um gemeinsam ins Innere zu reisen, umgeben von der Schönheit der Natur der “Neuen Welt” bei Bad Griesbach, energetisiert von der Kraft des Ortes und der Stille, der Bewegung in der Natur, zur Selbsterfahrung inspiriert durch therapeutisches Emotions-Yoga aus der Tradition des Kundalini Yogas, professionell begleitet durch optionale dazu buchbare Gespräche. So setzt du neue Impulse und öffnest neue Welten - in dir.

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Gemeinsam arbeiten wir an emotionalen, mentalen und auch körperlichen Blockaden und bringen dein System im Innen und Außen wieder in den optimalen Fluss der Balance. Lass dich auf diese besondere Reise ein und erfahre tiefe Einsichten und Entspannung, die dir bis dahin vielleicht noch unbekannt waren.

Programm - vorauss. Mitte/Ende Januar

FR 

16:00 Anreise, Check-In; Infos

17:30 Abendessen

19:00 Willkommen, Einführung und sanftes Seelenwellness-AtmungsYoga und Yoga Nidra

SA  

7:00 Morgen Yoga Flow

8:30 Frühstück

10:00 Schweigezeit mit Wanderung zum keltischen Kraftstein und auf der Via Nova

13:00 - Mittagessen, Ausruhen

15:30 - Seelenwellness Workshop

18:00 - Abendessen

19:30-20:30 - Meditation & Mantras am Feuer (bei guter Witterung)

SO.

06:00 - Morgen Yoga - Aquarian Sadhana (Rezitation, Yoga, Meditation zu Mantramusik)

08:30 - Frühstück

10:00 - Einzelgespräche, Wandern oder Thermen in Bad Birnbach

13:30 - Mittagessen und Abschlussmeditation und -runde

15:00 - Optionale Einzelgespräche, Wandern oder Thermen in Bad Birnbach

 Ich behalte mir vor, das Programm aufgrund von Wetter oder anderen Einflüssen anzupassen. 

Kosten pro Person

330,- EUR - 2x Übernachtungen im Doppelzimmer (Zimmer: 190 € und Yoga-Pauschale: 140 €) 

350,- EUR - 2x Übernachtungen im Einzelzimmer (Zimmer:  210€ und Yoga-Pauschale: 140 €) 

Inkludierte Leistungen:​ 

• Bio-Vollpension
• 4x Yoga/Meditations-Einheiten
• 1x Seelenwellness Workshop
• Wanderung

Optional zubuchbar:​ 

• Individuelles psychotherapeutisches Einzel- oder Paargespräch (60 Min - 80 €). Bitte wähle eine Zeit und melde dich per email  bei mir an: Sa 9:30, 10:40, 11:50  oder Sonntag 14:30, 15:40, 16:50. Ich werde den Termin bestätigen.

Nicht inkludiert:​ 

• An- und Abreise, diese erfolgt auf eigene Kosten

 Buchung Anmeldung:

 Anmeldeunterlagen erhälst du, wenn du dich über den untenliegenden Button anmeldest, per email.

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Buchung und Bezahlung:

Deine Buchung von Yoga und Übernachtung erfolgt bei diesem Retreat getrennt von einander.

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1.) Anmeldung Yoga:

Bitte schicke mir zuerst deine unterschriebenen Anmeldeunterlagen zurück. Damit bist du für das Retreat fix angemeldet. Mit deiner Anmeldung wird auch nur die anteilige Yoga-Pauschale von 140,-€ fällig, die du bitte auf das Konto des YPZ (Yoga. und Psychotherapiezentrum) Bankverbindung DE87740618130103327612 überweist.

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2.) Reservierung Zimmer:

Dein Zimmer musst du selbst direkt bei Rainer und Adrian vom NeueWelt Haus reservieren. Gib dazu einfach an, dass du dich für das "Seelenwellness - Retreat" anmelden möchtest. Dies kannst du entweder unter www.neuewelt.haus, per Email: info@neuewelt.haus oder telefonisch unter Tel. 08532-926254 erledigen.

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Stornierung:

Sollte das Retreat aufgrund der aktuellen Corona Krise nicht stattfinden können, werden wir dir so zeitnah wie möglich Bescheid geben. Eine coronabedingte Stornierung deines Zimmers ist bis zu einem Tag vor Anreise kostenfrei möglich. Die schon bezahlte Yoga-Pauschale werden wir vollständig an dich zurück überwiesen.

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Teilnehmer Buchungsstatus:

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 5 Personen und maximale Gruppengröße 15 Personen. Sollte die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht werden, werden wir das Retreat stornieren. Hier findest du eine Übersicht, wie viele Plätze schon vergeben (rot) bzw. noch frei (grün) sind.

 

Retreat-Konzept und Leitung durch

Renate Heiss | Psychologin, Yogalehrerin und Psychotherapeutin HP

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Renate leitet das Yoga- und Psychotherapie Zentrum in Pfarrkirchen. Sie übt schon seit Jahrzehnten selbst Yoga und Meditation, unterrichtet nun seit einigen Jahren schwerpunktmässig Kundalini Yoga. Als Einzel- und Gruppentherapeutin in einer nahegelegenen Klinik hat sie die Verbindung von Psychotherapie und Yoga zu ihrer Leidenschaft gemacht. Dabei werden yogatherapeutische Übungen individuell auf die Bedürfnisse der einzelnen und den jeweiligen Zeitpunkt im Therapieverlauf abgestimmt. Zu den am Gespräch orientierten psychotherapeutischen Verfahren in Einzel- und Gruppensetting kommen Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Körperhaltungen, die sorgfältig ausgewählt werden. Ihre neueste Entwicklung ist nun das Seelenwellness Konzept, das gerade in der jetzigen Zeit als Präventions-Maßnahme zur Wiederherstellung der mind-body-balance verstanden werden kann und die Erkenntnisse ihrer Arbeit in der Psychosomatik mit den Weisheiten und Techniken des Yoga lebendig zusammenbringt. www.yoga-psychotherapie-zentrum.de

Unterkunft NEUEWELT HAUS, BAD GRIESBACH ​Das Neuewelthaus ist ein 300 Jahre alter Hof, der in völliger Abgeschiedenheit in einer eigenen Talmulde zwischen Bad Birnbach und Bad Griesbach, in der kleinen Ortschaft Buchet liegt. Idyllisch gelegen, ein Platz um Kraft zu tanken, die Seele baumeln zu lassen und zurück zur Natur zu kommen. 

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Adrian und Rainer Stingl, die Eigentümer sind erfahrene Gastronomen und haben sich mit dem Hof und dem angeschlossenen Tagungshaus aus einen Traum erfüllt. Baubiologische Materialien, Möbel aus Zirbenholz, Vermeidung elektromagnetischer Strahlung, Bio-Lebensmittel, eigene Hühner und Schafe und eine natürliche Gartengestaltung. Ein kleines und verstecktes Paradies im Rottal.

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Im NeueWelt Haus werden ganzheitliche Seminare angeboten und man kann sich auch einfach so ein Zimmer für die Ferien mieten. Versorgt wird man mit leckerem, vegetarischen, gesundem Essen mit Bio-Lebensmitteln, zum Teil aus eigenem Anbau.

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Im Erdgeschoss lädt die offene Küche und die großzügige Lounge zum Verweilen ein und der weitläufige Garten bietet viele schöne Rückzugsplätze. Dort befindet sich auch ein Edelstahl-Pool mit Gegenstrom Anlage, der mit Wasser aus der eigenen Quelle gespeist wird, sowie eine gemütliche Außen-Sauna.​

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Zimmer:

Das NeueWelt Haus ist ausschließlich aus Naturmaterialien errichtet und verfügt über 6 Einzelzimmer mit geteiltem Bad und 2 Doppelzimmer mit eigenem Bad. Alle Zimmer sind schlicht eingerichtet, lichtdurchflutet und laden zum Entspannen ein. Die Betten sind aus Zirbenholz, die Matratzen aus Naturlatex mit Kokoskern und die Bettdecken und Kissen aus Kapok.

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Ausführliche Informationen:

Weitere Infos findest du unter www.neuewelt.haus

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