Bevorstehende Veranstaltungen

Teilnehmer:innen Rezensionen zum Soulwellness 2024, siehe Bilder unten:

"Die fünf Retreat-Tage mit dir an diesem unglaublich schönen Ort haben mich tief in meinem Inneren berührt, es hat für mich einfach alles gestimmt! Dein Seminar hat mich wieder in Verbindung mit mir selbst gebracht, ich konnte endlich einmal wieder so richtig loslassen von den Sorgen und der Anspannung des Alltags. Du hast die Yoga- und Gruppenrunden einfühlsam auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt und uns sehr achtsam und mitfühlend durch die Prozesse begleitet. Dein Programm war für mich eine perfekte Mischung aus Bewegung, innerer Arbeit und Freude und Leichtigkeit!

Auch die üppige Natur mit den umgebenden Hügeln, kleinen Flüssen und hübschen Bergdörfern, und die hochschwingende Energie des bezaubernd schönen House of Light zusammen mit dem superleckerem Essen haben dazu beigetragen, mich tief genährt und entspannt zu fühlen. Danke dir von Herzen für dieses wundervolle Retreat! Ich werde ganz sicher wiederkommen."

"Das Retreat mit Renate war etwas ganz Besonderes! Besonders gut gefallen hat mir der bunte Mix aus verschiedenen Yoga- und SoulWellness-Übungen und dass die Tage gut mit Programm gefüllt waren. Auch die Wanderungen in der wunderschönen Natur waren grandios. Genug Zeit zum Entspannen blieb aber trotzdem. Renate hat es geschafft, individuell auf alle Teilnehmer:innen einzugehen und gleichzeitig ein schönes Gemeinschaftsgefühl mit der Gruppe zu erzeugen. In den Gruppenrunden durfte jede:r ohne Druck selbst entscheiden, wie weit sie/er sich öffnen wollte. Ich komme bestimmt wieder. :)"

Ein Highlight beim Soulwellness in Spanien war das Morgen-Yoga auf dem Felsen zum Sonnenaufgang. Die frische Morgenluft und die ersten Sonnenstrahlen des Tages oben am Felsen einzufangen hat mir richtig gut getan und war ein besonderes schöner Moment.

Die Tanzeinheiten und das gemeinsame Singen mit der Gruppe haben mir auch sehr gefallen.

Auch ein Highlight war das leckere Essen im House of Light. Es wurde jeden Tag frisch für uns gekocht und mir hat das Essen immer geschmeckt.

Mir hat das Retreat mit dem Programm von Renate sehr gut gefallen und ich kann es weiterempfehlen.

"Ein durchweg gelungenes Retreat. Eine wunderschöne Landschaft, darin eingebettet ein liebevoll gestaltetes Anwesen, dass viel Comfort bietet und überall in der großen Anlage wundervolle Details offenbart. Auch als Yoganeuling konnte mich Renate mit ihrem gelungen Programm abholen und durch die Kurstage begleiten. Das Essen war sensationell und ist täglich frisch vor Ort zubereitet worden. Meine persönlichen Highlights waren die Einheiten zur Sonnenbegrüßung und die Wanderungen durch die idyllische Region in der Sierra Nevada mit eindrucksvollen Naturkraftorten. So konnte ich in achtsamer Gemeinschaft viel Ausgleich für mich finden."

"Vielen lieben Dank Renate, das Retreat hat mich tief berührt und hält noch an!!!

"Immer wieder denke ich an unsere fünf Tage in Bayacas und wie sehr sie mir beim Abschied von (...) geholfen haben. Gleich zu Beginn die Meditation über „Kommen und Gehen“ am reißenden Rio Chico, die Gruppengespräche und die wundervolle Musikauswahl zu den Tanzübungen. 

Der herzliche Empfang, wie schnell aus den Teilnehmern eine Gemeinschaft wurde, in der sich alle öffneten, die Yogaeinheiten und die Wanderungen, die niemanden zurückließen (ich bin schon sehr unbeweglich 😉), eingebettet in die wunderbare Landschaft rund um das House of Light, ein besseres Quartier für das Retreat ist kaum vorstellbar, haben einen unvergesslichen Eindruck bei mir hinterlassen. Unterstützt noch von der wunderbaren vegetarischen Küche, nie habe ich Fleisch weniger vermisst.

Mein persönliches Highlight waren aber die Atemübungen. Mir ist in den letzten Jahren immer sehr schnell „die Luft ausgegangen“. Durch die Konzentration auf eine langsame, tiefe Bauchatmung konnte ich die durchwegs sehr steilen 400 Höhenmeter bis zum GR7, dem längsten Fernwanderweg Europas, gut bewältigen. Was mir auch jetzt bei längeren Ballwechseln im Volleyball sehr zugute kommt. Ich komme wieder!"

Ich erinnere mich sehr gerne an unser Retreat. Es war eine transformative Erfahrung. Die Meditationen halfen mir, innere Ruhe zu finden, die Wanderungen und die Zeit zusammen mit der Gruppe waren inspirierend. 

Langfristig spüre ich mehr Ausgeglichenheit und Klarheit in meinem Leben. Die Umgebung, die Natur rund um Bayacas, bleiben mir besonders in Erinnerung. Die Yoga-Übungen waren für mich als Anfängerin sehr interessant und schön. Es war definitiv eine lohnende Erfahrung." 

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